Ist Glück programmierbar? Kann Technologie dauerhaftes menschliches Glück fördern? Was ist der Unterschied zwischen Hedonismus (kurze Glücksschübe) und Eudämonie (dauerhaftes, tieferes Glück)? In diesem Podcast besprechen mein Kurator Peter Van und ich Kapitel 9 aus meinem Buch Technologie vs. Menschan. HAPPINESS.

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Einige Zitate aus dem Buch:

Wie können wir die tieferen Formen des Glücks, die mit Empathie, Mitgefühl und Bewusstsein zu tun haben, schützen, während Big Tech schnelle Erfolge des hedonistischen Vergnügens simuliert? 

Glück, Fröhlichkeit oder Freude ist ein geistiger oder emotionaler Zustand des Wohlbefindens, der durch positive oder angenehme Emotionen definiert ist, die von Zufriedenheit bis zu intensiver Freude reichen.

"Das erste, das hedonische Glück, ist ein positiver geistiger Höhepunkt, der in der Regel vorübergehend ist und oft als Vergnügen bezeichnet wird. Es kann flüchtig und vorübergehend sein, und es führt uns oft zu Gewohnheiten. So können einige unserer hedonistischen Vergnügen zu Süchten wie Essen, Alkohol und Rauchen führen. Soziale Netzwerke wie Facebook sind oft als eine "Vergnügungsfalle". ein Mechanismus zur hedonistischen Selbstdarstellung und zur Erleichterung des Vergnügens. Die zweite Art von Glück ist als eudaimonisches Glück bekannt, eine Art tieferes Glück und Zufriedenheit. Wikipedia erklärt Eudaimonia (oder die anglisierte Version, Eudaemonia, die ich in diesem Buch verwenden werde) wie folgt: "Eudaimonia ist ein griechisches Wort, das gemeinhin mit Glück oder Wohlbefinden übersetzt wird."  "Menschliches Gedeihen" ist eine weitere gängige Bedeutung von Eudaemonia und kann für die Zwecke dieses Buches als genauere Terminologie dienen. 

"Der Psychologe Martin Seligman stellt fest, dass wahres Glück nicht nur aus äußeren, momentanen Vergnügungen resultiert. Er verwendet die PERMA um die wichtigsten Ergebnisse seiner Forschungen zur positiven Psychologie zusammenzufassen. 168 Insbesondere scheinen die Menschen am glücklichsten zu sein, wenn sie Folgendes haben Vergnügen (leckeres Essen, warme Bäder) Engagement (oder Flow, das Aufgehen in einer angenehmen, aber herausfordernden Tätigkeit) Beziehungen (soziale Bindungen haben sich als äußerst zuverlässiger Indikator für Glück erwiesen) Bedeutung (eine wahrgenommene Aufgabe oder Zugehörigkeit zu etwas Größerem) Errungenschaften (das Erreichen konkreter Ziele)".