La remarque ci-dessous est intéressante ; cependant, je considère le débranchement plutôt comme la programmation d'un régime - quelques jours où l'on mange moins, et où l'on a de nouveau faim...

L'inutilité de se débrancher : The New Yorker

C'est pourquoi je pense que la Journée du débranchement est une chose si étrange. Ceux qui débranchent ont bien l'intention de rebrancher. Ce genre d'action présente une expérience dont les résultats sont déterminés à l'avance ; on y trouve exactement ce que l'on s'attend à trouver : jamais plus, souvent moins. C'est l'une des raisons pour lesquelles le mouvement de débranchement a suscité des critiques aussi virulentes de la part de personnalités telles que Nathan Jurgenson, Alexis Madrigalet Evgeny Morozov. S'il faut se débrancher pour apprendre à mieux vivre branché, qu'il en soit ainsi. Mais ne confondons pas ces expériences d'ascèse avec un mode de vie durable. Pour la plupart d'entre nous, le monde moderne est rempli de gadgets et d'électronique, et nous ferions mieux de réfléchir à la manière dont nous pouvons y vivre plutôt que de prétendre que nous pouvons vivre ailleurs.

 

Comment la technologie crée une appétence pour les données qui nous rendra numériquement obèses Fast Co.Exist Gerd Leonhard

Lisez mon article sur FastCo Exist, sur Obésité numérique